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南瓜子的營養和功效是很多的哦!一起來瞭解瞭解南瓜子的營養價值:
南瓜子保護男性前列腺,每天吃上50克左右的南瓜子(相當於20~25個瓜子，平均重量68毫克)，可較為有效地防治前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜
南瓜子有助改善精子品質.南瓜子中含有大量的鋅.含鋅豐富的食物具有補腎的作用，有助於提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等堅果含鋅也比較豐富，可以在很大程度上改善精子品質。
男人要常吃南瓜子對身體有幫助,[BNI葉大雄個性福手物工坊],用南瓜子做出來的手工餅乾,非常天然健康好吃喔!
喜歡吃甜食的朋友,建議吃對身你健康的食物,快打電:0980903783
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